十牛図三図  非指示&自己克服のコード

PTSD研究家翠雨の日記

自分を見失って
不安でした。

なのに
だれも
どうしていいか
教えてくれませんでした。

こんなんじゃ
探せっこないじゃないですか!
と思いましたが

しかたがないので
 ―仕方がないのがコツですひらめき電球
あきらめずに
自分なりに探してたら

みつかりました!

この人走り出してます目
これが大事です。

いくら辛くても
難しくても
自分で発見したら
エネルギーが沸いてくるんです。

それでがんばれるんです。

上から目線で指示しちゃ
これが出てこないし

不安を
抗不安剤で
収めようとしたら
牛が暴れて
大変なことになります。

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