実は「ヤバいストレス」を抱えている人に現れる体の症状9個
ストレスはさまざまな心身の不調をもたらす元凶。なるべくためこまないようにしたいものですよね。
ただ、……….≪続きを読む≫

ほとんどすべては
心身症なんですよ。
ストレスを受けて
それが
どこに流れるかの
違いです。
頭でまともに
受け止めたら
辛いから
心身症になります。
器用ですが
否認してるとも
言います。
　―無意識だから
　気づかない。
身体の警告ですから
無視してたら
だんだん警報音が
大きくなります。
薬で抑えることなく
　―黙らせようとしたら暴れる。
気のせいにするでもなく
正面から
真剣に考えることが
大事です。