怒りでキレそうなのをグッと堪える方法ランキング
ぐぬぬ…！　上司や友人、家族や恋人がいつ自分の“腹立ち”ポイントにふれるのかはわからないもの。嫌なこ……….≪続きを読む≫

礼節なんて
死語の時代ですからね。
それなりに
予防しないと
驚愕して
PTSDを発症してしまいます。
呼吸法は
習わなくても
　―お母さんに習わなくても
　呼吸できましたよね。
身体が知っているんですね。
凄いことです。
基本はシンプルだけど
あとは
どのように
するか？
できるか？
ですね。
素直な人が
だいたいうまくいきますね。
理論武装した
頭でっかちなのは
ちょっとした
ビョーキですね。