イライラ・うつなどPTSDに癒し音療法

『流すと
心身がすがすがしくなる
伊勢と出雲
森と清流の癒し音

CDブック』
だそうです。
医師・脳生理学者や
宗教学者がつくったもので
イライラ・うつ
不眠が解消し
 ― 新型うつ病
  (PTSD)の主症状
頭痛・腰痛・肩こりも
軽快するのだそうです。
 ―心身症も
  PTSD
EMDRなら
こっちの方が
いいかもしれません。
どちらも
瞑想関係ですが
やり方の極意をつかむまで
迷走します。
 ―そしてたいてい積読組
大遷宮の年も
もうすぐ終わり
最後の書入れ時の
イメージ戦略です。
 ―帳簿にね。
手を変え品を変え
来年も続くのでしょう。
PTSD気晴らし療法ですね。

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