こころのままに
生きてゆきたいのですが

トラウマがあると

自分を守ることに
エネルギーが吸い取られ

対人関係では
緊張するし

出せる結果も
こじんまりとしたものが
いくつか…

とうてい満足できる
人生になりそうに
ありません。

そこで

年輪のような
トラウマを
直視することを
開始することにしました。