阪神淡路大震災の被災者のなかには
東日本大震災の映像を見て
つらい記憶がよみがえり
不安や無力感を
訴える人が
出ています。

記憶が癒されておらず
コンプレックスのまま
抑圧されているのが
　―がんばって乗り越えた痕
今回の震災ショックで
浮かび上がったのです。
兵庫県こころのセンターの
副センター長
加藤寛先生は
朝日新聞の取材で
（２０１１・３・２９夕刊）
「過去にトラウマ
（心的外傷）を受けた人は
似たような状況を見聞きすると
とても動揺する」と解説　　←
時間がたてば落ち着くから　　←△　ぶり返すから
無理をしないこと　　　　　　　　　←○
無力感を感じることはなく
寄り添って
苦しみを理解し
共感してあげたらよいのでは？と
アドバイスしています。　　　　←○
最後がいけない…
「阪神淡路大震災を
乗り越えようとしてきたように
彼らも乗り越えていけるよと
教えてあげて」　　　　←×
乗り越えようとしただけだから
トラウマが蘇るのです。
乗り越えようとするのではなく
癒すことが大事だと
学習せねばなりません。
　
　―周囲を見渡してください。
　精神科に罹っている人は
　乗り越えようとして
　疲弊しているか
　キレて開き直ってしまった
　人ばかりです。
経験者からの
間違ったアドバイスは
毒になります。
専門家がうそを教えては
いけませんね