これはイメージ写真ですが…
ある人の
夢の中に
子どもの頃
いつも遊んだ
路地が出てきたそうです。
懐かしくなって
休みの日に
行ってみました。
幸いにも
そのまま残ってて
同級生たちのうちの
数人が
そのあたりで
その頃の自分みたいな
子どもを育ててて…
『あれぇ、こんなに
狭かったかなぁ』
子どもの頃は
何でも大きく見えたんですね。
これはノーマルな記憶の
焼き直しです。
成長したのだから
見え方が変わって
当たり前です。
懐かしさはエネルギーに変換され
元気になります。
しかし
ＰＴＳＤの偽記憶は
このように一筋縄では
いかないですね。
①抑圧され
②想起を回避され
③知性化され
④否認され
　…
防衛機制のオンパレードです。
難しくて当たり前です。
ゆっくりゆっくり
行うしかない
そこは
自分に言い聞かせるしかないでしょう。
でも最後の最後に
トラウマがエネルギーに変わるのは
確かなことです。