突然息が苦しくなる
「過呼吸」は
「パニック発作」と呼ばれる症状の1つ
　
　―こういう
　分類や定義は
　どーでもよろしい。
50人に1人の割合で
誰でもかかる可能性があるそうですが
　―ストレス性ですからね。
　しかし
　日本人の50分の１が
　廃人にされたらたまらないから
　大切な話です。
発作への恐怖感のあまり
つい薬に頼る人が多いが
薬なしのほうが早く確実に治る。
　―不安耐性も弱いからね。
　周りが教えてあげないとね。
　ちなみに
　呼吸法で対応するそうです。　　　☚健康の基本
　
さらには
「抗不安薬は1週間飲んだだけで
依存症状ができあがる」とまで
書かれてますよ。
アブナイじゃないですか！
零戦ですね。