スーパーで
お菓子を万引きしたからですが
「自分の考えが
スムーズに学校運営に反映されず
悩んでいた」
食事や睡眠が十分にとれず
【解離】してしまったようです。
断食・断眠は
うまく利用すれば
治療効果がありますが
　―無意識が活性化されるから
　それを観察する。
覚悟なしにそうなると
無意識が行動化されてしまうので
危険です。
向精神薬の効果と
一緒ですね。

以前から
ラマダン中の
スポーツ選手は
どうしているのか
　―断食を守って戦争に勝った
　歴史はありますが。
興味がありました。
大砂嵐さんがいらっしゃいました。
エジプト人で
イスラム教徒ですが
ラマダン中も
　―　日中は水も飲めない。
激しい稽古をしています。
エジプトでもそうだったようですが
日本は湿気があり
ラマダンの季節の暑さは格別なので
　―　毎年一回
　　イスラム歴で決まる。
親方がしっかり観察し
後頭部や
脇の下など
リンパ節に
ホースの水をかけて
冷やすそうです。
断食すると
　―方法はたくさんあります。
こころが強くなり
　―世界三大宗教の開祖はみな
　断食で危機回避しつつ　　　←ＰＴＳＤ予防
　自己実現した。
常識から自由になりますから
　―肉を食べないとスタミナがつかないとか
　洗脳されてる人が多い。
　隣で
　日本力士が水をガブガブ飲んでいても
　人は人・自分は自分
工夫しながら
実践する値打ちがあります。

今年は
ツキノワグマも突然死が多いそうです。
喧嘩したり
冬眠から現実に戻るのが
難しかったりするのは
人間の断食と
似ています。
エイプリルフールの始まりには
諸説ありますが
断食明けでぼーっとした
修行僧をからかったのが
　―いつの世にも不埒な奴がいますね。
始まりとも言われています。
また
深い催眠状態に入ると
　―断食は瞑想の入り口
現実に戻るのが難しいことがあり
外からゆすってもらったり
するようです。
しかし
人間にもPTSDが増えていますし
このクマさんたちも
飼育されているようなので
軟禁PTSDで
野性を失いかけているのでしょう。
上手く覚醒させるためのクスリって
覚せい剤なのかな。
　―発達障害の子が呑んでる
　　コンサータとかそういうやつ？

人も動物も自然も
人工化されてゆきますね。

3日食べなきゃ、7割治る！のだそうです。
正しいと思いますよ。
断食は
お金のかからない
万能薬で
　―腐海の浄化みたいな
　(『風の谷のナウシカ』)
　後天的な病気なら
　何でも治る。
　野生の動物が証明済み
錆びついた遺伝子のスイッチすら
オンになります。


STAP細胞どころじゃないのです。
　―動物虐待だし
理屈はわかるけど
断食はちょっと…と言う人のために
各種心理療法が
あったりするのです。
小保方さんも
今は
「食うな！動くな！寝てろ！」が
いいと思います。

摂食障害に悩む子どもは
増えているのですが
　―現代病
専門家ですら
PTSDの依存症であるという
知識がなく
ネット相談の大人と
変わらない対応しかしません。

ここにもそういう症例がありますが
この方は
リスカすら
PTSDの依存症という認識がないので
傾聴せず
　―心理療法の基本
子どもをわがまま扱いしています。

これが基本の

最近の臨床心理士ですから
仕方がないですが
社会的害悪です。

正月休みを利用して
６日間断食したそうです。
よく勘違いされるような
痩身目的ではなく
　―我慢大会でもなく
芸人として
危機感を抱いていたからで
　―『崖の上のポニョ』状態
「体の老廃物を除去するため」が
こころの老廃物も除去されたのか
「辛かったけど
身体の中から
リフレッシュできた感じです。
（中略）
何故
俺はこんな事してるんだ？と
自問自答して苦しみましたが
終わってみれば
その達成感と
身体の調子の良さに大満足！」
とのことです。
ストレスを与えたら
　―空腹
細胞から生き延びようとする
メカニズムが働くのは
　―錆びついた遺伝子のスイッチが
　オンになる。
万能細胞を持ち出すまでもなく
古来からの
常識です。

長年の親交があると
毒舌キャラであっても
ショックで
体重が４キロ落ちたそうです。
お葬式の場合は
分かりやすいだけです。
お釈迦さまも
イエスキリストも
ムハンマドも
断食で
危機を乗り越えました。
人間はそのように
できているのです。
摂食障害の人がいたら
ＰＴＳＤと考えましょう。
心療内科に行くなど
もってのほかです。

『脚気の歴史』
「明治維新後
欧米を模倣してきた日本。
だが
欧米には存在しない
奇病
【脚気】だけは
自らの力で
解決しなければならなかった」
玄米＆糠漬けを捨て
殿さま食になったからですが
欧米食がさらに
追い打ちをかけてます。
　―さらに栄養不良
基本原理を学ばず
目先だけで
「あ、よさそう！」
「おいしそう！」と
付け足すからですね。
ＰＴＳＤは世界のどこでもありますが
日本独特の
「甘え」で
　―アメリカやドイツにはない言葉
こじれて
泥沼化します。

日本人は
これを常に確認しないと
いけないということでしょう。
土着の宗教は
よくできています。
ＤＳＭや認知行動療法
精神科新薬だけでは
余計にこじれる世界です。

金曜日は
断食日なんですが
ムスリムと一緒で
　―　一部敬虔な人は
　　国際試合でも
　　水も飲まないそうですが
　
旅行中や
友だちと会う時
　―甲田先生もそうらしい。
　人間関係も大事ですからね。
特別な日は
例外です。
　―長くなるなら
　あとで特別日を設ける。

今年は
これを食べました。
　―元旦は伊勢海老
　昨日はアワビ
　今日はふかひれの姿煮
一度には無理なので
　―まだまだあります。
少しづつですが
口内炎ができました。
　―はちみつとか
　（正月だからお屠蘇のアロマ入り）
　ティトゥリーがいいみたいですよ。
　あと
　アルコール消毒は
　断食日以外
　年中徹底的にしてます。
体質が
年々変わっているみたいですね。
　―良くないもの食べると　
　天罰が下って
　痛い
まあ
こういうのは
為政者の食べ物で
あんまり陰陽五行説的でも
ないかもしれませんね。

kyupin先生が
「ひきこもりは治癒過程でない」と
書いてるから
その反対を
書いてみました。
メタボの
サプリメント売りが
「断食だけじゃ治らない」なんて
書いてるから
まとめて
正しておきましょう。
「断食瞑想」が
　―断食と
　精神的内向である瞑想
最強の方法です。
この前には
箱庭療法だって
　―古典的な教科書では
　催眠療法の分類に紹介されている。
　遊戯療法とか
　自律訓練法とか
　内観療法とか
　効果的なのはだいたいココ
完敗です。
　―導入しやすさで
　軍配が上がりますが。
精神医学の
源流は
宗教哲学なんだから
そこを外したら
新興宗教みたいになります。
あ、オウムと
あんまり変わらないか…。
いや麻原さんに
　―おむつした廃人級ＰＴＳＤ
失礼か…。
いいです！
自己治癒力の表れだから
　―瞑眩反応
やめさせちゃダメなんです。
ただしそのままでも
ダメで
傾聴の極意があるのです。
　―　一太極二陰陽
　　世間で
　　勝手に想像されている
　　甘やかしややさしさとは異質