こころのままに生きるために

PTSD研究家翠雨の日記
こころのままに
生きてゆきたいのですが
トラウマがあると
自分を守ることに
エネルギーが吸い取られ
対人関係では
緊張するし
出せる結果も
こじんまりとしたものが
いくつか…
とうてい満足できる
人生になりそうに
ありません。
PTSD研究家翠雨の日記
そこで
年輪のような
トラウマを
直視することを
開始することにしました。

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