雑誌『いきいき』にみるうつ病概念の変遷

$PTSD研究家翠雨の日記
うつ病は間違いでしたと
急に書けないから
【系統的脱感作】です。
 ―徐々に
 慣らしてゆきます。
 
わかってる人は
無理に付き合わなくていいのです。
隣家の土地との
境界線を
いきなり10メートル動かしたら
バレバレですが
毎日3センチくらいならどうでしょう?
行動療法の
そういうやり方です。
季節の変わり目や
栄養不足
寝不足で
鬱々するのは
うつ病じゃないって
書いてますねニコニコ
 ―血糖値が低そうだからって
 急激に上げるような食事はダメとも
 書いてあります。
 TVにまどわされて
 朝からドーナツのおば様は
 今度会ったら
 何食べてるだろう?
これがいつの間にか
常識となるのです。

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