ストレス反応としての無力感には「がんばらない」

$PTSD研究家翠雨の日記
震災ショックで
無意識が刺激されています。
意識は
あれはあれ
これはこれと
現実的に仕分けしますが
無意識は
一緒くた(一即多)
そして
【補償作用】が起こります。
 ―バランスをとります。
 極端になったものを
 元に戻そうとします。
 ハイになりすぎたら
 うつに引戻します。
$PTSD研究家翠雨の日記
無力感はそこから来ています。
そこを
がんばれ!
乗り越えろ!というのは
間違っていますニコニコ

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