震災ショックで精神科治療法は吹き飛び古典的な瞑想法も復活

不眠と不安を取り除く簡単リラックス法

こんにちは。美容研究家の境貴子です。
震災以降、夜中に突然目が覚めたり、床についても心底リラ……….
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世の中は
こころのケアを求めていますダウン
PTSD研究家翠雨の日記
健康な国民を
脳病扱いしたり        ←うつ病
わがまま扱いしたりする時代は ←発達障害
終わりですダウン
PTSD研究家翠雨の日記
日本人を冒涜した
こんな本
よく出版されてましたねメラメラ
脳ではなく
こころのケアならば
昔からいろんな研究があります。
呼吸法はその基本ですねニコニコ

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