PTSD克服王道は古代から断食 でもキビシイから「フルーツ断食」とかもある

食べるファスティング? 1人じゃ決心が固まらない人に「フルーツ&ベジタブル断食」
断食(ファスティング)がブームですね。ただ、いきなり酵素ジュースだけの断食に挑戦するのはちょっと不安……….≪続きを読む≫

「断食
(ファスティング)がブームですね」って
本当ですか?
PTSD克服法は
西洋医学にはありません。
 ―後述イエスも
 浅黒い人ですからね。
東洋医学です。
 ―ただし頭痛に鍼とかいうのは
 厳密には
 西洋二元論の
 ペインクリニック
お釈迦さまも
ムハンマドも
イエスも
死ぬほどの苦境から
断食で自己実現したのです。
しかし
同じようなのは
凡人にはキツすぎる。
そこで
いろんな方法があるのです。
しかし
断食で
身体に聴くことを    ☚チューニング
学べば
セルフの声を聞くことに
つながります。
 ― 一回でつながったと
  自我肥大起こしやすいのが
 PTSDでもあるのだけど
 その悪い癖を治すのが要
 
野菜と果物の短期断食も
 ―定期的ベジタリアン
アリでしょう。

3 thoughts on “PTSD克服王道は古代から断食 でもキビシイから「フルーツ断食」とかもある

  1. M-KO

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    こんばんは。
    断食ですが、私の場合、拒食症から始まった摂食障害です。
    今は過食です。
    拒食症状の時は、水も自分の唾液も飲み込むことができないところまでになりました。
    5月~6月が、拒食症の酷かった時期でした。それで、今、過食なのでしょうか?
    このような場合、断食はどうなんでしょうか?

    返信
  2. 翠雨

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    >M-KOさん
    どんな場合も同じです。
    身体の声を聴くことができなくなったのが問題ですから、もう一度聴くために断食すると治ります。
    アトピーなど薬害による離脱症状も断食とセットにすると超えやすいようです。叱咤激励だけでは無慈悲ですからね。
    道場選びは慎重にすべきですが、古来からの方法です。

    返信
  3. M-KO

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    >翠雨さん
    参考にさせていただきたいと思います。
    ありがとうございました。

    返信

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