ため息はPTSD回復に役立つ

ガマンしないで。 ため息はカラダが教えてくれる休息のサイン
「ため息つくと幸せが逃げていくよ」という話をよく聞きます。ドラマ『独身貴族』(フジテレビ系列)でも北……….≪続きを読む≫

そう言えば
治療初期の頃
よくため息つく子
います。
つかなくなったなぁと
思ったら
よく食べるようになり
ものすごく食べるようになり
 ―クスリ抜いたら
 元気になる。
学校に行き
いろんな活動を
始めます。
子どもは
治りやすいです。
素直だからでしょうね。
 ―大人は考えすぎて
 こじらせるところがある。
 頭がいいのか悪いのか
 わからない。
ため息つくのは
 ―呼吸法だし
 共感できるし
治療的です。
やたらついても
治らないけど。
 ―逆は真ならず

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