野菜はPTSD治療&予防食

あなたもスタンプをGETしよう

野菜の本来の意味は

あまり加工せずに

多くは副菜

食べられるものなのだそうです。

 

火🔥を使うことは

文化の始まりなのですが

火食は過食に通ずとのことで

医学の祖 ヒポクラテス

ヒポクラテスの格言 | 日本自然療法師協会

美食が行き過ぎて

現代人はみな該当💦

健康を害した場合は

あるいは予防のために

なるべく火を使わない野菜が

栄養が損なわれていない。

心身を癒します。

和ハーブのある暮らし - 和ハーブスタイル

 

薬害からの離脱のためには

必ずお話している内容です。

野菜はPTSD治療&予防食」への2件のフィードバック

  1. ドラゴン

    やはり、農薬使わないで収穫された生野菜が良いのですね。ディップソースはザツィキソース(ガーリックとヨーグルトのグリークソース)がお気に入り。
    今、イタドリとブラウンシュガーでジャム作ってます。
    月一で行われているストリートマーケットで売ろうと思っています。
    今日は漸くのんびり〜

    返信

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