ホリスティックPTSD治療」カテゴリーアーカイブ

野菜はPTSD治療&予防食

あなたもスタンプをGETしよう

野菜の本来の意味は

あまり加工せずに

多くは副菜

食べられるものなのだそうです。

 

火🔥を使うことは

文化の始まりなのですが

火食は過食に通ずとのことで

医学の祖 ヒポクラテス

ヒポクラテスの格言 | 日本自然療法師協会

美食が行き過ぎて

現代人はみな該当💦

健康を害した場合は

あるいは予防のために

なるべく火を使わない野菜が

栄養が損なわれていない。

心身を癒します。

和ハーブのある暮らし - 和ハーブスタイル

 

薬害からの離脱のためには

必ずお話している内容です。

松岡正剛『心とトラウマ』森田療法的PTSD予防

たくさんの書評をされた方ですが

松岡正剛千夜千冊 / 松岡正剛 - 紀伊國屋書店ウェブストア ...

PTSD関連のご著書もありました。

千夜千冊エディション 心とトラウマ - 松岡正剛 - ビジネス ...

うつ病と診断される人が増えた頃に

「鬱が蔓延している。社員の17%が鬱と診断された会社もあるという。もはやひとごとではない…」

『心とトラウマ』というタイトルで

PTSD理論

脳🧠科学の問題に焦点を当てながら

「…意識や精神はどこにあるのか。脳と心は別ものなのか。自分の中に別人がいる感覚や、鏡の中に自分がいる感覚。だれもが持ちうる違和感に焦点をあてる…」

台頭してきたDSM思考を批判し

DSM-5 精神疾患の診断・統計マニュアル | 書籍詳細 | 書籍 ...

万人を精神病と診断することが目的

一億総うつ社会 (ちくま新書 896) | 片田 珠美 |本 | 通販 | Amazon

一億総ガキ社会~「成熟拒否」という病~ - 片田珠美 - ビジネス ...

排除されてしまった精神分析や

フロイトを筆頭にユングやラカン等

森田療法について書いています。

日本人の考えた精神分析的心理療法

①内観療法 ②森田療法 ③動作法

ベースとなった

森田療法の第一人者の死に立ち会った記録は

PTSD予防そのものでした。

生と死の境界線 「最後の自由」を生きる 岩井寛 | 古本よみた屋 ...

精神科医である口述者が

松岡正剛に依頼し

ガンに犯された自身の病状、思索、回想などを

死の直前まで記録させたテープをもとに構成

“本書は告白録ではない。闘病記でもない。むしろ実験書とでもいうべきもの、かつてどのような記録にもあてはまりようのない実験報告集なのである。ただ私は、それが何の実験だったのかを正確に言えるものをもちえない”(「はじめに」より)

東洋人の場合は

小冊子 まとめ

死ぬ瞬間 : 死とその過程について(E・キューブラー・ロス 著 ...

ゴロ】キューブラー・ロスによる死の受容 | ゴロナビ〜薬剤師 ...

キューブラー・ロス理論とは

本人も死を前にちょっと違う(こんなものではない)…と苦悩したらしい。

だいぶ違っているみたいですね。

『丁寧な暮らしをする餓鬼』がんもPTSDも生活習慣病

日本医師会を動かした

未だにがん死が増えているのは日本だけらしい。

― 発達障害者数とかペーパー@国家資格🐵 心理職者数も!

 

猛医でも

医師より石とか意志なのかも🤔

 

がん死は避けられませんでした。

胆管がんもわりと多いらしく

#胆管がん@ Ameba公式ジャンル6921投稿中

前記事は59位というお知らせで気づいた。

― おかげさまで(まさにshadow的miracle!)PTSDジャンルは一桁にほぼ毎日!

―― 精神病もがんもPTSD案件@根本

自由診療しかしない

国民保険の国を維持することに貢献しながら…

― ロクでもないシステムと認識していた証

漢方好きでも

漢方薬を呑んで直す@対症療法 という考え方が西洋医学的

― 古来からの東洋医学は未病を治す

―― 鍼灸医になるわけにはいかないから勉強しなかった。

――― 当時GHQにつぶされたばかりの鍼灸医

打つ手がありませんでした。

しかし

あきらめるのはまだ早い!

餓鬼のような末期症状も

腹水とか

そこから硫化水素のような異臭がするとか阿鼻叫喚

餓鬼5の地獄素材 | Ukiyoe Stock

餓鬼9の地獄素材 | Ukiyoe Stock

餓鬼 - JAZZ-BAR DOTCOOLAmazon.co.jp: 丁寧な暮らしをする餓鬼 : 塵芥居士: 本

― 大事な暮らしというインスピレーションは先験的

―― とりあえず箱庭的に表現しながら考え始める骸骨さん

生活習慣を見直すことからのようですよ。

17分過ぎからそんなメカニズムの短いお話

餓鬼 – 3D DATA JAPAN

おいしいお店は常にチェック! ふと見かけた行列に、新規開拓の ...

丁寧な暮らしをする餓鬼スタンドフィギュア | Qualia

漫画】「腹筋むりそう」コロナ太りが気になった餓鬼は腹筋に挑戦 ...

餓鬼さんJr. - LINE スタンプ | LINE STORE

駿河屋 -<中古>お弁当を詰める餓鬼 「丁寧な暮らしをする餓鬼 ...

餓鬼と珈琲(下) 丁寧な暮らしをする餓鬼(5) - レタスクラブ

1カ月でフォロワー4万人越えのガッキー? 丁寧に暮らす“餓鬼”の ...

楽天市場】丁寧な暮らしをする餓鬼 フィギュアの通販餓鬼は恒河を火と見る|今月の聖語|法話|日蓮宗ポータルサイト

餓鬼さん - LINE スタンプ | LINE STORE

詰んでるから

『君たちはどう生きるか』の

大叔父の事も気になる気になる~@集合的無意識仏教編

賽の河原勉強法(ダメな勉強法の例) | セルモ川崎菅馬場教室の ...

 

自己限定性疾患としてのPTSD

自己限定性とは

外部の影響ではなく

外因

自己の特性によって限定された

内因

一定の経過をたどるという意味で

そういうもの という性質

病原菌でいえば

サルモネラ菌ならばサルモネラ菌の

特徴的な経過をたどり

妄想患者や発達障害になったりしない ということ

食中毒は

自然に治癒するということです。

この場合の食中毒は

自己限定性疾患であり

簡単にいえば「自然に治る疾患」

風邪や

腰痛

顎関節症など

多数の自己限定性疾患があります。

実は全部かもしれない…

がんすらおできらしいし

― お出来とは言い得て妙

自己限定性疾患なのに

例えば腰痛の場合

腰痛患者の9割以上が自己限定性疾患という

研究データがある。

どんどん悪くなる時には

ほかの要因が入りこんでいるということになるのですが

拗らせている。

心理的要因が多いことがわかってきていて

生物学的損傷モデルから

いわゆる医学モデル

 

生物心理社会モデルへと変遷中なのです。

自然治癒力で治ると定義づけられている

からだがもつ回復力|からだとくすりのはなし|中外製薬

PTSDを

元祖自己限定性疾患と再定義し

第11回】自然治癒力←→生命力|マッサージチェアのパイオニア ...

― 現代心理学が、こころも「これらと一緒でしょ」と言ったのですが

― 文献としては古事記が先行しているのです( *¯ ꒳¯*)✨

 

薬漬けになったり

ブロック注射は💀危険

侵襲性の高い手術を受けたりする必要がなくなれば

よりよく生きることができますね。

一般社団法人クオリティ・オブ・ライフ推進機構

PTSD予防は

合理的でリーズナブルなのです。

ノーリスク&ハイリターン

小池百合子のトラウマケア失敗公約の功罪

朝堂院@生き証人 会見に続き

カイロ時代のルームメイトからの証言も出てきて

絶体絶命とお見受けいたしますが

ご本人はそうでもないのかも…🤔

公約は

トラウマから生まれたものと公表されました。

小池百合子氏、子宮全摘出の過去「喪失感を覚えた」 40代の頃「子宮筋腫が見つかり」(ENCOUNT) – Yahoo!ニュース

産みたい人が産めるような社会であってほしいですが

なぜ産まれにくくなっているのか@病理 を不問にし

無痛分娩を推進するに至っては

根本的に違うのではないかと思えます。

歴史的身体の否認

現知事が不問にしたあたりを問い直す医者が応援する


候補者の方が

この人はあんまり好きではない…

各段いいかなとは思います。

高血圧もつくるこころ

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高血圧は

身体でも

身体によくないことをするのもこころ

― 生活習慣病・依存症  それを支える【否認】

――― 「禁酒してる?」<それほど呑んでないです>『呑んでるじゃないか💢』

――― 「甘いモノ禁止」<天然のものだから健康>『麻薬も天然由来💢』

こころでも

つくることができますね。

無意識的につくらされてしまうことが多い。 =作為体験@精神病級PTSD

ストレスから起こる「高血圧」に注意!-ストレスによる血圧への ...

高血圧があれば低血圧があるPTSD症状

拒食☯過食

ストーカー☯ひきこもり

(悪化)薬もダウナー系☯アッパー系

起立性低血圧とは?治し方や原因、症状、セルフチェックについて ...

主訴が「起立なんとか…」で話を聞けば不登校という時期があった。

―― 私もクライエントも(拒絶感で)いまだに覚えられない💦

低血圧症|愛知県稲沢市の消化器内科、内科ならおおこうち内科 ...

確かに学校には行きにくいかもしれないけど🤔

― 寝坊を低血圧のせいにするノーマルな人は昔わりといた。

ほかにもいろんな病気をつくることができますね。

PTSD症状は百花繚乱

困りごとはなんでもかんでもPTSDと思って間違いない。

間違いないっ?長井秀和オフィシャル・ブック : 20230103034441 ...

原理を治療化したのが行動療法です。

リラックスしましょうと言われても

そもそもリラックスした状況を知らないので

まずはストレスMaxの意識をつくり

― 一番ストレスフルな場面を想像し軽減させるなかで学習することから

ストレスでも血圧は上昇!? 心身のストレスと上手につき合う方法 ...

授業で簡単に使える!心拍変動バイオフィードバックシステム ...

展示室一覧 | 展示室 | 心理学ミュージアム - 日本心理学会

連日ポリグラフにかけられる想像が有効なのは

逮捕まじかの犯罪者

― スマートグラス⁉

Amazon.co.jp: USBポリグラフ2:警察版 : DIY・工具・ガーデン

― 3,4万円で販売しているらしいから自宅でできそうだけどお勧めしない。

心療内科における バイオフィードバック - 心身医学Labo -LABS ...

筋電図バイオフィードバック療法 - 株式会社 金芳堂

理論上治るしかない行動療法が無効なのは

表面的な症状をなんとか動かそうとする。

原因が

身体的無意識にあるからです。

その分析を別にする必要があるけど

2種受ける必要はなく弊害しかない。

感情がもたらす身体の痛み:ペインチャート図』 | 東京都多摩市 ...

これすら一般論なので

一見無駄話に聴こえるような話こそを    ← 自由連想っぽい

― 病院やネット情報は本当の無駄が多い。 ← 頭で考えて話してる。

傾聴しないとみえてこない。

― オーダーメイドの心理療法

抜け始めてわかるまつ毛も長~い友達

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19日だからだそうです。

まつ毛は

神 = 天の神

神 = 地の神

つ  =  の

目の毛だそうです。

目の当たりにしても否認するのか!と言うトキの

目の 毛

目と毛は1つのものだったみたいですね。

目に毛は生えてないので(笑)

眉にしても

目@アイメイク は 口ほどにモノを言い

もともとは自然な流れがあるのですが

自然と人工(教育・文化)の兼ね合いで適応

行者さん以外は

髪や髭はそのままにしますね。

いのちそのものだから

時代によって流行があり

キャッスル@ジブリフリーク on X: "かぐや姫は眉剃りやお歯黒 ...

かぐや姫が眉毛を抜く理由は?お歯黒を嫌がったのになぜ受け入れ ...

かぐや姫も嘆いていました。

自己実現するような人は行者さんっぽい感性が多い。

流行に乗りすぎて

あとで困ることもあるようですが

麻呂眉になってしまうこともあるらしい。

アムラー世代の女性300人が選ぶ!2018年の注目資格ランキング

国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究 ...

人工的な施術もある時代です。

変わるのは見た目であって

― アートメイクはプチ入れ墨だからイカツクなる(>_<)

運勢は変えられませんけどね。

日本では2000年から流行し

韓国は早くて1980年

マツエクで自まつげが弱ってきた!?と感じたら | アイラッシュ ...

大分くたびれてきたので

負荷が高い施術

まわりまわって育てましょうという時代なんですね。

素材を大事にするのはよいことです。

髪は長~い友達。 | 神宮寺真琴のつぶやき

断薬のおともに

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アメブロさんから

どんな冷凍食品が好きかというご質問です。

果物ですね。

それをミルします。

凍ってない野菜ならスムージー

Iwatani(イワタニ) / ミキサー・フードプロセッサー サイレント ...

赤いのがほしいな…

ブルーベリーがいいらしいけど

眼がつかれる^_^;

スイカ🍉とかマンゴー🥭かな。

シャーベット

豆乳と一緒にすることもあるし

アイスクリーム

○○〇類をカクテルすることもあります(笑)

向精神薬のカクテル処方は禁止🚫

本当はカクテルじゃなくても禁止のハズ…

断薬中の人には酵素を摂るようにアドバイスしていますよ。

般若の形相は般若湯で治るか⁉

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お坊さんはお酒を呑んではいけないことになっているので

日本は基本的に破戒僧だらけ

⑧「戒」の種類と「解脱」 | HEIWATAISHI:online

高野山 お土産 高野山 般若湯 六角壷(原酒)300ML箱入り :384:初 ...

イスラム教は超真面目だから

― 罰もキビシイし…

売買に関与した事実すら疑われないように必死です。

般若湯を呑むそうです。

般若と言えばコワいお面がある一方で

でも

「般若」という名前のお面は存在せず

本当は怖くない】般若の本来の意味とは?般若心経やお面との関係 ...

お能に「般若」という言葉が登場するのも比較的後期で

― 生霊の悲しみと怒りというのは最恐💀のトラウマかも

お面をつくった人の名前じゃないかという説があるくらい。

般若心経の般若ですね。

お年寄りがありがたがる拠り所

その意味は

全ての事物や道理を明らかに見抜く深い智慧のことだそうです。

究極的には

こころの病@PTSD を見通す能力じゃないかと!

具体的には

【無常】【苦】【無我】【空】等を理解することで

学校では教えてくれないので

学校で教えるのは

智慧じゃなくて悪(浅)知恵

修行して得られる哲学と頭で理解する知識の違い

前者は応用が利く

お寺で修業します。

昔はいろんな事情で

お寺に預けられて

普通は養いきれない場合の預け先の1つで

一休さんは政治的な配慮からですが

一休さん(第1話~第100話) 第11話 するめとやせ蛙 フル動画 ...

― 声は峰不二子(だからじゃなくて常識を超えた世界だから)

一休宗純 - Wikipedia

― 実像は破戒僧級のパンク(に仕上がった)

みなお母さんと離れて

まずはホームシック@プチPTSD予防中 に罹ります。

自己実現したのですね。

最初は影との戦いで

影との戦い―ゲド戦記 1 | アーシュラ・K. ル・グウィン, ルース ...

日本人の場合は

般若に襲われサバイバルするのです。

負けたら鬼籍へ

喝💢で完成するまでのクララの失立(PTSD症状)

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クララの症例は

作家は

物語の最後で

クララの祖母から

筆記具とノートをプレゼントされたハイジに

「私、大人になったら作家になるの!」と言わせているので

ノンフィクション@心理療法の成功事例 である可能性が高い。

生活習慣病から

実写版アルプスの少女ハイジの画面が暗いのは

産業革命の真っただなかで

工場から出る噴煙のために太陽光が遮られ

昼間でも薄暗かった都会を忠実に表現

ビタミンD欠乏性クル病となり

当時はまだビタミンDは発見されていないので

原因不明の難病扱い。

脚の骨形成不全&筋力低下により立てない。

歩こうとして転んだことがトラウマとなって

回避するようになる。

立つ事をやめ

骨に加重がかからない。

廃用症候群に陥っていたもののようです。

骨は脆弱化し筋肉も廃用萎縮

今の学会は研究能力が廃用症候群(笑)

なので

先天性の病でも

不治の病でもなく

転地療法や栄養療法

アルプスへ移住し

直射日光をふんだんに浴び

ビタミンDとカルシウムたっぷりの

乳製品@ヤギ🐐 をたくさん摂取

― 日本人にはカルシウムパラドックスだけど…

ややスパルタ式の

羊飼いのペーターが

車椅子を崖の底に突き落とし破壊

(TVアニメでは子供の教育上よくないため削除)

くじけがちなクララに

ハイジも「甘えるな💢」

心理療法的リハビリが奏功しました。

原因がわからなくても

治し方どころか

治るものかどうかもわからない。

できることは何でもやってみることですね。

ハイジも心理療法なんか知らずに

ただフツーに友達をおもう気持ちだけなのですが

素直な勘(無意識)は図星であることが多いのです。

『…甘えだ』と感づいているのですが

どんな人間関係で

どんなタイミングで言うかにかかってます。

甘え」の構造/土居健郎 :BK-4335651295:bookfanプレミアム ...甘え」と日本人 | 土居 健郎, 齋藤 孝 |本 | 通販 | Amazon

― クララに日本人の(アジャセ)コンプレックスを投影

大介 on Twitter: "嘘だろ?「クララが立った」じゃないのか!嶋 ...

その時「立った」(初めて立てた)のではなく

すでに「立ってる」状態だったのです。

気持ちだけがついてゆかないところに

を入れたのですね。

― こういう状況のヒトにはいくら説明しても怒ってもダメでしょう。

バリントも言ってたかな。

楽天ブックス: 禅 - 迷える心に喝! - PHP研究所 ...

叶 精二(Seiji Kanoh) on Twitter: "養老孟司氏による高橋 ...

揚げ豚ではございません♪