腸内細菌と脳との相互作用を利用して

心身の不調を整えるという

サイコバイオティクスには一理あると思います。

(古来からの断食でよいと思いますが)

こういう食事じゃ

心身の健康は保てないでしょう。

しかし

さすがに

糞便移植はちょっと‥と思っていると

昨年

米国で２箇所の

「糞便バンク」ができ

このたび

オランダにも

「オランダ・ドナー糞便バンク」ができたそうです。

オランダの場合は

匿名・無報酬で

自宅で採取してもらうそうです。

輸血ですら

リスクがあると言われだしているのに‥

うつ病研究者を眺めていると

ミイラ取りがミイラになるって

感じですね。

 

安倍晋三首相は

昨日の

衆院予算委員会で

昭恵夫人が

ペット向けの健康食品を

食べ続けていたという?

実に実に衝撃的な事実を

明らかにしたそうです。

 

精神病院は牧畜って本当だったんですね！

最近は

象徴と言うより

「記号」みたいに

わかりやすいパロディ表現が増えていますね。

象徴が使えない

発達障害の流行という愚説の

現在です。

これも衝撃的でしたが‥?

気がつかないうちに

だんだん慣らせるのが

「系統的脱感作」法

行動療法の基本ですかね⁉️。

全員檻の中で

馬鹿騒ぎして

こうなったら

真っ青になって

気づくのかな？

自宅マンションで

覚せい剤を所持したとして

逮捕されましたが

閉鎖されたブログでは

あまり食べていない様子が

伺われていたそうです。

 

内容も問題ですね。

(少ないのは問題ないのです)

とても「食事」とは呼べない代物です。

コンサータを飲んでいる子の

食生活も心配ですね。

最近になって

北朝鮮では

大学生や中学・高校の生徒等の若者に対し

短いヘアスタイルを強要し

厳しい取締りを行っているそうです。

「女性はおかっぱ」で

「平壌市内では

大学生からなる監視チームが

はさみを持って見回り

長髪の若者を見つけると

その場で短くカットされる」

とのことです。

いじめですね。

日本は

暗に

これを強要されているかも。

食品の品質も

問題ですが

薬もたっぷり飲んで

健康を目指しています。

嗤えません(笑)

インフルエンザ予防接種より

PTSD予防教育の方が

はるかに大事でしょう。

俳優の阿藤快さんが

東京の自宅で亡くなりました。

仕事先に現れないので

親族が確認に行って

発見されたとのことです。

14日に

69歳のお誕生日を迎えられたばかりで

ミステリアスです。

持病は知られていませんが

太って汗をかいていたので

心配していたという声があり

血圧を下げる薬等を

服用していたそうです。

グルメ番組に数千回以上出て

美食をしていたこと

その際に

「まずい！」とは言えず

「独特なお味ですね?」と言い

「なんだかなぁ」と言っては

緊張した雰囲気を和らげる役割をしていた反動でか

競馬好きで

長年タバコを吸ったりしていたようで

大震災以来の不安が

それを後押ししたのかもしれません。

商業主義に担がれて

こういうパフォーマンスを

させられる人たちの目には

いつも悲哀を感じます。

本当の意味で

健康で文化的な生活ができるように

PTSDについて学ぶべきでしょう。

ノルディックスキージャンプの

１４年ソチ五輪銀メダリスト

葛西紀明（４３）さんが

都内で

今季開幕に向けた会見に出席

「体重がなかなか落ちなくなってる。

食事を制限するのが辛い。

もう４回断食をやってる」と

語りました。

１回の断食で

３日間食事を取らない方法を

６、７年前から取り入れ

年を追うごとに

回数を増やしているそうです。

「精神的に研ぎ澄まされるし

ジャンプに集中できる。

ダメージはないです。

逆に体から悪いものが排出される感じがある」と

説明しました。

断食でなんでも治りますが

できない人のために

箱庭療法等があります。

こころには

言葉の届かない世界がありますからね。

前記事の

このきれいなキノコですが

（アニメなので

非現実的な表現なのかと

思ってましたが?）

あ＊さんからまた

教えていただきましたので

みなさまにも

ご報告いたします。

 

★1年間食べ続けた方の報告もあります。

http://ameblo.jp/masayadragonkurolove/entry-12077002203.html

お子さんが小さいので

まだお若い方だと思いますが

まるで別人です。

髪の毛や皮膚の変化は

分かりやすいですね。

★真面目に薬膳にするなら

利尻昆布と かび付けをした

本物の鰹節を使うのが

よいだろうとのことです。

TVドラマ『おせん』の最終回でも

（放射能汚染ではありません）

老舗料亭の存続のカギになったのは

本枯節でした。

わが家も

ベジタリアン組には関係ありませんが

(魚も食べないので?）

私は毎回削って使います。

 

偶然ですが

最近

Twitterで

くみちゃんが

https://twitter.com/qumikumi0840

こんな写真を載せてました。

お店で買ったもののように

薄く削れないのが悩みなのですが

詳しい方がいらっしゃいましたら

ご教示いただけますと

幸いです。

 

「食事」と書くくらいですから

いのちに関わる

神事であり

大事なことだと思います。

 

天台宗・比叡山延暦寺の荒行

「千日回峰行」に挑んでいる僧侶が

最大の難関とされる

９日間

飲まず食わずのうえ眠ることもできない

「堂入り」の行を終えました。

７年間で１０００日かけて

比叡山の礼拝場所などを巡り

７００日目に

「堂入り」すれば

自己中心的な主観が薄らいだ意識で

伝統を見なおすことができるのでしょう。

(先人はみな

断食瞑想状態で

野山を駆け回りながら

悟った)

一般人にはとてもこんなマネはできないので

いろんな心理療法が生まれたという

歴史があります。

心理臨床家も

そのことを思い出して

少しは

謙虚になり

この手法を1000分の1でもいいから

取り入れるようにすれば

こんなデタラメな本を

出版せずに済むのにと思います。

(10年後もこれらの本は

支持されているでしょうか？

孫や子が恥をかくことはないでしょうか？

伝統や先行研究を始めから無視するのは

新興宗教ですからね。

Wi-Fiスポットに来ました。

とても食べられそうにないですが

ここしかなかったもので?

1時間で1週間分読めるかな？