断食」カテゴリーアーカイブ

巌窟王モンテ・クリスト伯も断食でPTSD克服し自己実現

ゴーン氏の逃亡劇

「モンテクリスト...」の画像検索結果「モンテクリスト...」の画像検索結果

巌窟王を思い出しました。

無実の罪で

監獄に送られ

長い年月を過ごした後

脱獄して

巨万の富を手にし

モンテ・クリスト伯爵を名乗って

自らを陥れた者たちの前に現れ

復讐する物語ですが

物事が反転しだしたのは

獄中の常に陽の当たらない土牢の奥で

無為の日々を過ごし

餓死自殺を図ったあとでした。

朦朧とした意識の中で

穴を掘る微かな音に気付き

自分も穴を掘って

隣の独房に投獄されていた神父と出会い

身の上話を聞いてもらい

自らの身に何が起こったのかを理解

復讐を決意し

無知無学でしたが

様々な学問をならい

とある島に隠された財宝の在り処も託され

病死した神父の遺体と入れ替わって

脱獄に成功したのです。

要するに

どうしようもない理不尽な絶望のなかで

さらに断食すると

感覚が研ぎ澄まされ

智恵と出会い

心身霊が豊かに成長し

救われた人のお話です。

美食家であった著者の

空想としても

補償作用

興味深いですね。

日本人の空腹恐怖症(PTSD)治療に一日一食法プライスレス

断食にもいろいろありますが

比較的実行しやすい

「できる男は超少...」の画像検索結果

一日一食の実践をされた方の記録からです。

方法論や

栄養についての考え方は

当研究所と相当違いますが

日本人には

無意味に空腹を避ける習性があるというのは

同感です。

断食は

集合的無意識にある

そういう根拠のない思い込みを治すのに

効果的なんですよ。

お金がまったくかからない

神が与えた

プライスレス(計り知れない恩恵を得られる)な方法ですが

やっぱり自分には無理…という人のために

心理療法があるわけです。

カフカ『変身』から『このままじゃ学校にいけません』のPTSDメタモルフォーゼ事情

東須磨小学校事件で

末期的な

スクールカウンセリング制度が

明らかになったと思えば

「東須磨小学校」の画像検索結果

『ねらわれた学園』等で有名な

SF作家が亡くなりました。

「ねらわれた学園」の画像検索結果

学校が

怖ろしい存在に支配されて

おかしくなるというお話でしたね。

人気のある作品は

占いのように未来を予見します。

ただし

お話そのままではなく

比喩的に説明されるのです。

子どもだって

いろんなストレスとたたかっているわけですが

その際に

変身願望が出てくるわけですね。

「おもちゃを片付けなさい」と言う代わりに

子どもがなりたがっている動物について

話を聴いてみるのは

サイコセラピーの立場です。

「変身 ザムザ」の画像検索結果「変身 ザムザ」の画像検索結果

大人の場合も

同じですが

防衛がきつく

やや手ごわそうです。

もう一つの物語『断食芸人』が

参考になるかもしれません。

「カショオのツボ」の画像検索結果

『ジョーカー』演戯支えるヴィ―ガンPTSD治療

『ジョーカー』の大成功で

スター株急上昇中の

ホアキン・フェニックス(44)さんですが

演戯は

ラジオ体操ではないので

学校で習うことはできません。

才能というのは

たいてい

PTSD問題克服の痕なんですよね。

ホアキンさんが育った家は貧しく

5人きょうだいは

幼い頃から道端で歌ったり

音楽を演奏したり

コンテストに出演したりして

小銭を稼いできたそうです。

貧しいからという理由ではないと思いますが

3歳からヴィーガンで

ベジタリアンより厳格で

食事だけでなく

動物の素材で作られた服は

撮影のためでも

相当説得しないと使わない。

ちょっとしたチャンスを大事にして

テレビデビュー

映画デビューを果たしますが

人気絶頂期にあった兄が

23歳の若さで亡くなり

あまりのショックで1年ほど

休業します。

哲学的思索の時間ですね。

「PTSD予防」の画像検索結果

アルコール中毒の治療を受けたものの

PTSDの依存症

2005なら薬物治療を受けたかも

交通事故を起こし

ガソリンが洩れ危険な状態なのに

タバコを吸おうとした等

奇行が報告される時期もありました。

前記事ではないですが

古来

食事は神事で

心理療法の根本も断食です。

ヴィ―ガンは

「断食」の画像検索結果

マイルドな断食法ですが

神(セルフ)に近い生活ができるので

長い目でみれば

解離しにくくなるでしょう。

そして

集団ヒステリーを煽る演戯が

できるようになったのです。

「ガラス玉遊戯」の画像検索結果

他にもいろんな方法があり

最近では多くの人が取り入れるようになりました。

最後の「体育の日」

本日は

「体育の日」ですが

1964年開催の東京五輪の

開会式を記念して

1966から2000までは10月10日

来年からは

「スポーツの日」になるそうです。

今の日本は

スポーツはさかんですが

「予防接種 赤ち...」の画像検索結果「子宮頸がんワク...」の画像検索結果

「発達障害薬」の画像検索結果

体を育てるという

発想は

ありませんからね。

これからは

家庭で

個人個人が

「内観療法」の画像検索結果「断食」の画像検索結果

心身と対話する視座を

育てればよいでしょう。

『閉鎖病棟』映画化でダイエットした鶴瓶さんが元死刑囚(PTSD発症リスク)役に

精神科医の

帚木蓬生さんの

「閉鎖病棟」が

「精神科医の帚木...」の画像検索結果

映像化され

落語家の

笑福亭鶴瓶(67)さんが

元死刑囚を演じているそうです。

『古事記』をもじった

「古事記PTSD」の画像検索結果

日本のPTSD予防と治癒の秘密がここに✨

『おとうと』も演じてから10年

「おとうと」の画像検索結果

10日強で7キロのダイエットをしてから

撮影されたそうですが

PTSD問題と断食には

実は密接な関係があるのです。

水戸黄門とお釈迦さま永遠の「母子由来トラウマ」

昨日は

語呂合わせで

納豆の日

7・10

「水戸納豆」の画像検索結果

本日は

水戸黄門 のお誕生日だそうです。

「水戸黄門」の画像検索結果

一太極二陰陽の象徴そのものみたいな

構図ですが

本名を名乗れないときに

水戸藩の中納言という意味で

使っていた名前のようです。

皇太子さまを東宮さまと呼ぶように

中納言は

中国風だと黄門になるそうです。

「五色方位」の画像検索結果

黄色は高貴な色で

見上げると龍神のように見える

銀杏なんかは

神聖な木あつかいされますね。

「銀杏」の画像検索結果「ドラゴン」の画像検索結果

黄門さまは

お誕生日には

ごちそうを召し上がらず

粗食だったそうです。

なぜかと言うと

最愛の母親を苦しめた日という

認識だからです。

そう言えば

「天上天下唯我独...」の画像検索結果

お釈迦さまも

当時では高齢出産のご母堂が

生後7日で死亡

自分の代わりに死んだという意識からか

お母さんの年齢になる前に

家族を捨てて

出家してしまってますね。

周囲は

結婚させればよいと考えていたようですが

当然そんなことで

トラウマが癒えるわけもなく

断食瞑想という

真の治療を必要としたわけなのでした。

サラダ記念日 にすれば治るPTSD記念日反応

「エレベーター ...」の画像検索結果

自宅や職場の

エレベーターによれば

本日は

ピアノの日だそうですが

サラダ記念日 でもありますね。

「サラダ記念日」の画像検索結果

実体験がもとになっているけれども

写実的なうたではなく

実際はサラダじゃなくてからあげ🍗

意図的に

七夕前日にしたのだそうです。

内向的直観型なのでしょう。

PTSD治療における

象徴表現や

自己癒しとしての夢も

時にフラッシュバックも

トラウマ体験そのものではなく

こんな風な書き換えが行われるものです。

PTSDと言えば

記念日反応

「記念日反応」の画像検索結果

意識は覚えていなくても

身体が覚えているということですから

我々は

頭で考えるだけではなく

もっと身体に聴かねばなりません。

そういう意味では

時にサラダ断食などしてみるのも

いいでしょう。

歌集には

「おまえオレに言いたいことがあるだろう」

決めつけられてそんな気もするなんていうのもあるそうで

ヒステリー性格を

端的に詠んでますよ。

イスラム社会は「断食月」ラマダンでPTSD予防

イスラム社会では

「ラマダン」が始まりました。

「断食月」ですね。

いろんな断食法がありますが

日中食べない生活を

1か月だけ続けるという

独特な方法です。

一日一食になるわけですが

ムスリムでなくても

「できる男は一日...」の画像検索結果

一年を通して

一日一食の方は

結構いらっしゃるそうですよ。

元気も維持できるし

勘が冴えて

「いいとも あす...」の画像検索結果

本人がいくら否定しても

不健康を見透かし

「大丈夫?」と思いやりを示すことが

できたりするんですよね。

「公認心理師」の画像検索結果「公認心理師」の画像検索結果

国家資格の受験要件として

組み込んだらどうでしょう?

子どもを心療内科に送るなんてことは

できなくなりますよ。