PTSD予防と言えば「つらかったことを忘れない」ことですが…

$PTSD研究家翠雨の日記
PTSD予防には
辛かった出来事を
忘れないようにすることが
大事です。
「そんなの当たり前」
「何今更!」
「できてるよ!」と
思われるかもしれませんが
不安に煽られて
過剰反応した痕を
見せられると
 
つい
【否認】したくなりますね。
そういう都合の悪いことを
なかったことにしないことを
意味するので
 ―ひとそれぞれにある
  盲点です。
そんなには
簡単ではないのです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です