断食」カテゴリーアーカイブ

EPAサプリメントの前にマハトマ・ガンディーの命日でPTSD予防

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毎月30日は「EPAの日」と

株式会社ニッスイが制定

お魚🎣お肉🍗どちらをよく食べますかとお尋ねですが

本日は マハトマ・ガンディーが暗殺された日でした。

どちらを食べますかという前に

足し算

食べるか☯食べないかという選択肢があります。

引き算

ゼロでリセットする ⇒ 増えながら蘇る。

一太極二陰陽

EPAは体内でつくれない成分ということですが

こういう理屈の詐欺サプリメント売りが西洋物には多い🤭

体内の免疫反応の調整

アレルギー疾患

高血圧・動脈硬化・脂質異常症

脳卒中・心筋梗塞・炎症性の症状の予防と改善

血栓症の予防は

断食によっても可能なのですよ(^^♪

別にミイラにならなくても可能だし

そもそも

やせるためにするものじゃない。

ガリガリ💀の人も

― 断食してもちょっと太るだけ

無理がないなら

それは個人の資質で超健康

― むしろ現代人は太りすぎ

共通一次は

昔の国公立大学だけに

一時的に

有効な原理なのです。

林真理子理事長の日大改革処方箋ドーナツとPTSD予防(こころのケア)教育

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腸内フローラの日ということで

どんな健康食品がお勧めですかとお尋ねです。

人によってお勧めは違います🙂‍↕️

大学の健康ということでは

不祥事が立て続き

志願者数が激減する

日本大学の 林真理子理事長はドーナツだそうです。

ドーナツばらまき…で想像して読んでしまいました🤭

こういうタイトルにしなきゃですね(^^♪

ちゃんこ鍋は効いていたかもしれないですね。

🔨事件などの抑止効果多少

― 完全にはPTSD予防教育が必須

つまりこころのケア(PTSD予防)

ドーナツは

かたちがいいのがあるけど

空🍩

象徴として効く前に

材料が依存物質のかたまりで

今はやりの4毒

心身ともにお勧めではありません。

たまに食べてもいいけど

選んだ大学の見識が問われてしまいます(>_<)

知識・見識・胆識の3セット

☆2冊◼︎著: 林真理子◼︎葡萄が目にしみる◼︎ルンルンを買っ ...

ルンルンを宿題に

食べ物で胆力はつかないでしょう。

学研M文庫『女は胆力』 | 学研出版サイト生きがい上手 / 園田 天光光【著】 - 紀伊國屋書店ウェブストア ...

天光光は本名でカウンセラーだったらしい💕

野菜高騰で本来の七草がゆに還る2025正月

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天から下界を眺めたときに😶‍🌫️

おかゆを食べると健康によさそうなのが

陰陽五行説は心身霊の健康 ⇒ 世界平和 のために

正月7日頃で

大年初七人日节,谨记“3做2忌1不吃”,尊重老传统,平安行大运_ ...

人日

なるべくたくさん野草を摂るくらいの意味で

数について

1つ1つの数字に意味がこめられている場合も多いけど

かたまりとして意味がある場合もある。

― 1つ🍬・2つ🍬🍬・たくさん🍬🍬🍬 という子どもみたいな

ちなみに

一二三四五六七 は 恥知らず 

儒教では

孔子の似顔絵イラスト | かわいいフリー素材集 いらすとや

― 始祖は孔子

孝、悌、忠、信、礼、儀、廉、という八徳があり

八番目のが無い状態なので

― 現代人は全部ない(>_<)

そのころよく採れた野草が春の七草なのでしょう。

自然をよく観察することにもつながる。

たからさがし|福音館書店

山川草木悉皆成仏さながら夢中で宇宙(五行)と一体に

その土地で採れる野菜がよいのですが

身土不二だけど

流通の関係で外国産もある程度は

野菜が高くて

ベランダ菜園が流行っているらしく

捨てる部分を植えるだけだけど

ちょうど野草っぽいかも🤔

金時🥕人参の葉っぱなどはとても繊細で

芽生えたばかりの木気(春)は包丁に負けてしまうから

― 金剋木

肩入れして春を応援します。

― 👇西🇨🇳から来る金気である鳥🐓が 🗾に到着する前にやっつけておく👇

「七種なずな 唐土の酉が 日本の国に渡らぬ先にストトントン…」

― 神事の呪文    理屈だけで勝てると脳内完結 気はこころ(^^♪

人日の節句は1月7日 – 七草がゆで無病息災を祝う日

― 実は先行して羽子板で

羽根つきと羽子板|暮らしのまつり・遊び|暮らし歳時記

鳥(金気)の羽を弱らせてある😁

理不尽な状況でも

解離犯罪に走らず

考え続けてこられた歴史の背景にこころのケアの哲学があります。

オレオ中毒論議@PTSD予防

オレオが

オレオは中国からの輸入   ≠   日本製はノアール

オレオ」のライバル商品が登場!本家と食べ比べてみると...

米国で禁止されるというのは

1912年の発売以来

アメリカ合衆国でもっとも売れているクッキーで

ぺちたも。¦スタバ甘党カスタム | ・ ・ ・ 超 オレオ ...

いろんなものに入っている。

誤報のようですが

オレオが

健康によくなくて

トランス脂肪酸は指摘されてやめたけど

植物油 oleo‐chemical と

― 綴りは違う。

カタカナ オレオケミカル  では同じで

日本人には4毒の1つの象徴だった~と気づかれやすいかも🤔

黒☯白なので

フリをするという

― 偽装

皮肉に使われるらしいのも偶然

オレオレ詐欺みたいでもある💡

中毒物質の1つであることについては

概ね間違いなさそうです。

議論すべきはこの点であり

気づいて改善する人が増えているのは良い傾向

― 会社もトランス脂肪酸は指摘されてやめた。

いつもながらの

論点ずらしは

大きな変わり目における

好転☯反応かもしれないけど…🤔

ちょっと残念ですね。

食から考えるエコな地球でPTSD予防の日

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12月9日は

9 キュウ球〇 はわかるけど

― 球といえば根本は地球🌍なのか💡

地は…

多分、こういうこと👇ではないかと🤔

あらゆる命の源である地球🌍に感謝し

46億歳なら

神さまでよいでしょう。

その思いを人に伝える日だそうです。

古事記では

PTSD理論入門書

国誉めが推奨されていますが

楽天ブックス: 国褒めの歌 1 - 日本からの贈り物 - 森谷 明子 ...

国誉めのうた の 国は こういうので

絶対に大和国つながりだと思ってたのに!?神奈川県「大和」市の ...

その大きな和〇の日本の国🗾

大和国(やまとのくに)とは?建国をささえた縄文人 | 日本神話 ...

日本(やまと)は世界(くに)のまほろば―消えるもの、残すもの ...

やまとはくにのまほろば

なんとくに世界らしく…

天皇陛下の

天の皇帝 の象徴

北斗七星 - 春の星座 - 星空 - Y!きっず図鑑

天のお匙を見守る

― みんなが飢えないように

皇居に水田が?!その場所は?天皇が自ら稲を育てる「親耕」を ...

天子親耕

ご公務は

PTSD予防

世界平和の希求なのでした。

国や民族、宗教を超えて

とりあえず

エコから

地球を大事にする。

人間にはこれしかできない。

感謝を伝えるとよいですが

食が間違っていると

正すべきは外装ではなくて中身

ある意味摂食障害

迷走するらしいです。

医食同源」(いしょくどうげん)の意味

医食同源

PTSDは食から治すことも可能

30キロやせた木嶋佳苗死刑囚の監獄ダイエット本

いただきりりちゃん

改心し

詐欺マニュアルではなく

手記を公開中ですが

文才を正しく使用

先輩の木嶋佳苗死刑囚

2007年から2009年にかけて

結婚をちらつかせて

1億円以上をだまし取り

3人を練炭で殺害  

― りりちゃんは殺人まではしていない。

2017年5月に死刑が確定

ブログ『木嶋佳苗の拘置所日記』に続き

2013年12月から

『小菅ヒルズ』での暮らしを手書きで執筆

小菅刑務所

小菅刑務所

獄中ダイエット本を公開したそうです。

ブログに

《このたび

noteで

『東京拘置所ガイド~30kg痩せた木嶋佳苗の獄中記~』の

― 一部500円蚊ら700円

連載を始めました》と広告

拘置所の献立表は栄養士さんが考えたものとして

おかわりは禁止」女子刑務所グルメ、まさかの人気メニューやご ...

これで太るのはムズカシイかな🤔

30㎏も痩せ

        (・・?

ダイエットのイラスト「ビフォーアフター」 | かわいいフリー ...

筋トレやストレッチを20種類も実践

「メソッドを重ねて

5回目を迎える頃には

心が整い

顔から脚まで自然に引き締まり

お腹が凹み

ウエストがくびれ

縦に3本の線が出現するセルフケアです」というのは

なかなかですね。

心が整いというところは

論調が

犯罪テクニックの自慢に終始している自伝同様で

Amazon.co.jp: 礼讃 : 木嶋 佳苗: 本

「(事件についての)反省が感じられない」等

かなり批判されているようです。

この点

りりちゃんは反省しながら

― とても苦しい作業

社会のために手記を書いている。

犯罪者心理も

集合的無意識的に

成長する部分がありますね。

― 悪質化する方向もあるけど

鰹節でこころのケア(PTSD予防)

新嘗祭の翌日が

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和食の日で

いい日本食の日

日本人の伝統的な食文化は

ユネスコ無形文化遺産に登録され

和食文化は世界共通の財産となった。

鰹節の日というのはよくできていますね。

最初から

燻して

― それでかつおぶし  工程()も多い

―― 火気のパワー

鰹節にすることが多かった⁉

― 型魚とか堅魚と書いた。

P H26-02 古代、平安、江戸時代の日本歴史的建築物 - BANKOSY design

海の豊富なミネラルのかたまりで

日本を代表する

スーパーフードの1つです。

免疫力を高めながら

― 細胞が活発化され新陳代謝が活発に

身体を丈夫にし

― 骨・筋肉・皮膚・髪

身体機能を調整

― 心臓・筋肉・血圧

身心のつかれをとってくれる。

― ストレスや不眠にも効く

輸出がムズカシイそうですが

発がん物質含有と認識される。

食べないのはソンですよ。

商品詳細ページ

もうかる「まがいもん」はよう作らん!【山彦鰹節】│生協の食材 ...

アンチエイジングはPTSD予防(こころのケア)から ~『若返った婆さま』より

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年齢は

動かしようがない客観的事実で

それに伴う老化もまた自然のなりゆきですから

幼児から高齢者までの少女の成長過程イラスト画像とPSDフリー ...

見かけの発達障害も困る…

抗うことはできませんが

現代人に多い不自然で無駄な老化なら

プレゼントされた

食べる量や呼吸数・身体の寿命等は決まっているから

食べすぎ・呼吸が早い・運動しすぎは短命

PTSD予防でアンチエイジング可能です。

健康寿命も延びるし

医療費もかからず良いこと尽くし

年をとれば

気持ちが退行して

認知症で短期記憶ができなくなるのとは違う。

人生を統合するための退行

孫の世話がしやすくなるということだと思うのですが

子育てをしていたころの記憶が蘇り

子どものきもちもわかる。

夜中に起きると赤ん坊の異変にも気づく。

睡眠が若さのバロメーターであること

夢で無意識が整理されるように

なぜ子どもは寝相が悪いの?』(す・またん!7/29放送分) - YouTube

寝相も骨格を修正してくれるのでしたね。

― 整形医も常駐

紙芝居:「続・古事記 お隠れになったアマテラスの神」その4 ...

アマテラスのひきこもりを治した神さまチーム

オレオレ詐欺が起きるメカニズムなど

おじいさんなので「わし!わしじゃよ!」と言っている。

電話もないので詐欺は成立しませんけどね。

再認識させてくれるお話でした。

カワイイの由来もこのあたりなのかも🤔

英語になった日本語たち [第2回] kawaii|多聴多読マガジン 編集部

寝る脳は風邪をひかない|書籍詳細|扶桑社

ふかーいところにオチがある気がする。

落語の検索結果 | かわいいフリー素材集 いらすとや

食事でPTSD予防(こころのケア)

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ご飯を食べることが前提となっています。

現代人は

パンとか麺類もよく食べる。

主食のご飯は

古来、左側に重要なものを配置する

「左上位」という考え方から

親王の位置 美濃加茂市 人形処橋本屋

右大臣と左大臣の違い】どっちが偉い!?位置(並び)や役割など ...

雛人形の段飾りの登場人物 | 進物の大進

当事者から見た左右

1 裁判官席 | 裁判所

左下に配置されるのですね。

天皇陛下が皇居で田植え 9月収穫、新嘗祭などで使用 | 毎日新聞

天皇陛下、皇居で稲刈り 「新嘗祭」などに使用(2024年9月4日 ...

知っておきたい「新嘗祭」 貴重映像で解説(2017年11月21日掲載 ...

電子号外】陛下、令和の大嘗祭 即位重要祭祀、未明まで|下野 ...

お米の収穫が一大事の国の食事です。

病気が増えた原因は

食生活の変化だと言われていますね。

特にこの4つが危険なのだとか。

四毒やめたら、体重が減った!? - 最期までテラで遊ぶ!

砂糖が依存物質であることはよく知られてきましたが

他の3つも同類項

楳図かずおさんのPTSD治療哲学「いただきます」ルール

楳図かずおさん

10月28日

他界されていました。

88歳の今年も

創作意欲は衰えず

― 今年10月2日には新作発表

元気なお姿をメディアの前に見せていたのに

急に⁉というのは最近多いですね。

20代の頃に

「不眠症」となりますが

「23~27歳の間

不眠症で

2時間くらいしか寝られなくなってしまった」時期があった。

当時の病院はまともだったので

食べ物のことを気にするようになり

「診察してくれた先生が

食べ物の農薬のことを気にしていたから

食べるものへの注意はその頃から始まりました」

自然に断食思想に接近し

「動物を殺して食べることに対して

罪の意識が絶対あるから

人工的な栽培肉食べようっていう日がくると思ってた」

創作することが

「食べ物からアイデアが浮かぶことが結構あるんです。

だから食事は凄い大事」

芸術療法となり

SF漫画「14歳」

― 「漂流教室」(1972年)の先を描いていたらしい…

Amazon.co.jp: 14歳(フォーティーン)(3) (ビッグコミックス ...

チキン製造会社の工場で

培養肉となるササミ細胞から生まれる

チキン・ジョージも誕生

Kazuo Umezu's Horror Sofubi Series – Fourteen – Chicken ...

不眠症はいつのまにか消えたのでしょう。

無意識的表現には

― 行為的直観で哲学してる。

治癒効果があります。

治癒とともに手に入れた哲学は

食べることが大好きだけど

「食べることが生きがい」

「生きるために食べるのか、食べるために生きてるのか、両方ですね」

食べ物からの復讐が怖いので

「考え方としては

食事というのは食べられたものの復讐だと思ってるんです。

これは怖い話だけど

魚も豚も大根だって食べられるのは嫌なはず。

それを食べるんだからどこかで復讐されると思ってます」

Books Kinokuniya: 注文の多い料理店 (宮澤賢治の童話絵本 ...

― 食べるものは☯食べられるもの

ハラルミート - 株式会社オクヨシ

― いただきます🙏🏻はハラ(祓)ール思想ですね。

「食べるものは1回食べたら

同じものは1週間たつまで食べない」というルールだそうです。

「1週間たてば(復讐心は)もう消えるだろうと思うんですよ。

連日で口にする場合は指先ほどの少ない量にする作戦にしたり。

病気には一度もなったことがないのが

自信につながっていたのに

最後の最後で胃がんになったのはなぜでしょう。

① 恐怖の条件づけのため⁉

食べるたびに

復讐の恐怖や罪悪感がつのった。

② お菓子が好きすぎた⁉

漱石型

楳図かずお名言集 on X: "RT @sinosinotan2100: 自分の子供の為 ...