食べるファスティング? 1人じゃ決心が固まらない人に「フルーツ&ベジタブル断食」
断食(ファスティング)がブームですね。ただ、いきなり酵素ジュースだけの断食に挑戦するのはちょっと不安……….≪続きを読む≫
「断食
(ファスティング)がブームですね」って
本当ですか?
PTSD克服法は
西洋医学にはありません。
―後述イエスも
浅黒い人ですからね。
東洋医学です。
―ただし頭痛に鍼とかいうのは
厳密には
西洋二元論の
ペインクリニック
お釈迦さまも
ムハンマドも
イエスも
死ぬほどの苦境から
断食で自己実現したのです。
しかし
同じようなのは
凡人にはキツすぎる。
そこで
いろんな方法があるのです。
しかし
断食で
身体に聴くことを ☚チューニング
学べば
セルフの声を聞くことに
つながります。
― 一回でつながったと
自我肥大起こしやすいのが
PTSDでもあるのだけど
その悪い癖を治すのが要
野菜と果物の短期断食も
―定期的ベジタリアン
アリでしょう。